縄跳び

来月、社交ダンスの発表会があり

今回は飛んだり跳ねたりするクイックを踊る

少しでも軽快に飛べるようにと

縄跳びに挑戦！

なんと10回跳んだだけで縄をひっかける💦

エアーで跳ぶと２０回ぐらいは行けるのに

縄を持つとなぜにできない⁉⁉

エアーで跳ぶより高くとばなきゃいけない？

エアーで跳ぶより滞空時間を長め？？

２回目は5回でひっかかる

３回めは3回でひっかけた( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

これは毎日特訓しなければなるまい

まあね、歳はちゃんと考えてますから無理はしませんが

スキップもできなくなっていることに気づいたのは数年前

少し練習したらできるようになったけど・・💦

今日、立っているときに膝の内側をくっつけてみた

以前ほどすぐにできなくなっていた

いやいや、気を付けないと膝が落ち骨盤が落ち

老人体形になるのはすぐ

老化は思ったより来てますよ

時々,老化点検しなければ、と思った次第